{"id":984,"date":"2023-05-30T18:00:42","date_gmt":"2023-05-30T18:00:42","guid":{"rendered":"https:\/\/www.psicologaelizabeteamaral.com.br\/?p=984"},"modified":"2023-05-30T18:00:42","modified_gmt":"2023-05-30T18:00:42","slug":"nao-confunda-tristeza-com-depressao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.psicologaelizabeteamaral.com.br\/nao-confunda-tristeza-com-depressao\/","title":{"rendered":"N\u00e3o confunda tristeza com depress\u00e3o"},"content":{"rendered":"<p>erder um parente, brigar com um amigo, n\u00e3o ir bem na prova como esperava. Esses s\u00e3o alguns dos motivos que podem deixar qualquer adolescente triste. Sim! \u00c9 natural que os jovens passem por altos e baixos durante esse per\u00edodo.<\/p>\n<p>Tristeza \u00e9 um sentimento comum, passageiro a qualquer ser humano. Saiba que ela tamb\u00e9m \u00e9 considerada saud\u00e1vel e importante no desenvolvimento dos nossos jovens. Afinal, ela faz parte da vida e nos ajuda elaborar perdas e sofrimento.<br \/>\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800<br \/>\nJ\u00e1 a depress\u00e3o \u00e9 muito mais do que apenas uma tristeza ou mau humor. Vai al\u00e9m de uma tristeza passageira. \u00c9 um adoecimento, uma tristeza intensa associada a outros sintomas como irritabilidade, apatia, ansiedade, entre outros.<\/p>\n<p>Depress\u00e3o \u00e9 um transtorno de sa\u00fade mental. Pode afetar a vida de uma pessoa de todas as maneiras. Enquanto a tristeza dura algumas horas ou at\u00e9 dias, a depress\u00e3o pode durar meses ou anos se n\u00e3o for tratada adequadamente.<br \/>\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800<br \/>\nN\u00e3o \u00e9 uma fraqueza ou falta de \u00e2nimo que possa ser superada com for\u00e7a de vontade. N\u00e3o \u00e9 drama e nem vitimismo. \u00c9 necess\u00e1rio tratamento, tanto psicol\u00f3gico, quanto medicamentoso para que o (a) adolescente n\u00e3o sofra consequ\u00eancias mais graves a longo prazo.<br \/>\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800<br \/>\nBusque por ajuda o mais cedo poss\u00edvel!<br \/>\n\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800\u2800<br \/>\nCuide daquele que voc\u00ea tanto ama! Cultive o afeto, principalmente em momento de vulnerabilidade. O resultado \u00e9 maravilhoso!<\/p>\n<p>Compartilhe esse post com outras m\u00e3es para que elas possam aprender a diferenciar tristeza de depress\u00e3o e buscar ajuda quando necess\u00e1rio!<\/p>\n<p>Elizabete Amaral<br \/>\nPsico\u0301loga cl\u00ednica de Adolescentes, Jovens e Adultos com e\u0302nfase em Ana\u0301lise do Comportamento.<br \/>\nOrientac\u0327a\u0303o a Pais de Adolescentes<br \/>\nCRP 08\/22445<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>erder um parente, brigar com um amigo, n\u00e3o ir bem na prova como esperava. Esses s\u00e3o alguns dos motivos que podem deixar qualquer adolescente triste. Sim! \u00c9 natural que os jovens passem por altos e baixos durante esse per\u00edodo. Tristeza \u00e9 um sentimento comum, passageiro a qualquer ser humano. 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